Calamares en Salsa de Plátano Verde 
Es fascinante utilizar ingredientes en formas que no acostumbramos a hacerlo, en este caso me refiero al plátano.
Este plato fue inspirado luego de que visité Ecuador hace un par de años y tuve la deliciosa oportunidad de probar una sopa de mariscos que tenía como base, una crema de plátanos verdes. Espectacular! Quedé maravillada con el uso que se le dio a este tan común ingrediente, que en mayoría de las ocasiones solo utilizamos para hacer tostones (patacones - twice fried plantains). Les invito a que prueben esta receta, la cual es facilita de preparar y dejará a todos pidiendo más!
Rinde 4 porciones
Ingredientes
- 1 lb. de calamar fresco, cortado en rodajas medianas
- el jugo de 1 limón
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 taza de cebolla, picada
- 1 taza de pimentón, picado
- 2-3 dientes de ajo, triturados
- 1/2 cucharadita de comino
- 2 plátanos verdes
- 2 tazas de agua
- 3 cucharadas de maní molido, o dos cucharadas de mantequilla de maní.
- 1 cucharadita de caldo (en polvo) de camarones, pollo o vegetales
- 1 taza de leche
- 1 cucharada de cilantro, picado
- 1/2 cucharadita de achiote en pasta
- Sal y pimienta al gusto
Procedimiento
Sazonar los calamares con sal, pimienta y el jugo de limón. Tapar y guardar en el refrigerador.
Calentar el aceite en una sartén y saltear las cebollas, pimentón, ajo y comino por 3-5 minutos, o hasta que las cebollas estén translúcidas. Licuar los plátanos verdes y añadir las 2 tazas de agua, agregar el sofrito de cebollas y procesar brevemente.
Licuar el maní, el caldo en polvo y la taza de leche. Agregar esta mezcla a la de las cebollas, junto con los calamares y el cilantro picado. Cocinar por 3-5 minutos o hasta que la salsa adquiera consistencia.
- by Chef Melissa
- May 14, 2009
- 8:00 am
Links Favoritos
Panama
- Presidencia de Panamá
- Panama America
- ETC Blog Panama
- La Prensa Web
- Autoridad de Turismo Panamá
- Municipio de Panamá
Panama Food Lovers
- Sandy Dientes
- VaneValentine Food
- El Amor por la Cocina
- ChowTrek - Road Feasts
- Anne Walker's Kalu Yala
- El Buen Diente
- La Mesa de Freddo
- Bollo Preñao
- Blog de un Blogger
- Boquete Guide
Panama Restaurants
Personal Chefs
Latinolicious
Blogs That Cook
Comentarios
-
Paul dice en The Best From the Tropics: Organic & Fairly Traded Chocolate from Panama
Hi Melissa, as a self proclaimed chocholoic, I have a weak …
-
MÓNICA LAZCANO SANTOS dice en La Receta del Dia: Almond-Orange Pound Cake and Uchuva Sauce
UN GUSTO VISITAR TU PAGINA Y ASÍ CONOCER DE LA GASTRONOMÍA …
-
gaby dice en La Receta del Dia: Pastel de zanahoria Melissa, con cubierta de queso crema
Hola! Melissa,megusta tus recetas gracias por compartirlas
Quisiera saber la …
Archives
Recetas Deliciosas
- La Receta del Dia: Pan de Guineo con Pepita (Banana cashew nut bread)
- Calamares en Salsa de Plátano Verde
- La Receta del Dia: Keki de Coco y Miel (de Panama)
- La Receta del Dia: Licor de Limon Casero
- Descubriendo nuevos sabores: Hamburguesa de Salmon y Espinacas
- Salsa Mil Islas con Tofu
- Remembering 9/11 and a Recipe to prepare Chicha de Maiz
- La Receta del Dia: Arroz con Leche, Anis y Naranja
- Las Alitas de Pollo Más Crujientes: Con Coco y Salsa de Piña Picantica
- Cenas rápidas y fabulosas: Ensalada de Filete de atún con vinagreta balsámica
